скайп desnly
8 (909) 459-13-80
с 900 до 1700
помогу и отвечу на вопросы

Легко ли коучу с умными людьми? Письмо клиента!

Сегодня хочу поделиться с вами письмом моего клиента, который проходит уже третью коучинговую программу и достиг отличных результатов: преодолел депрессию, перестал срываться на близких, начал радоваться жизни, решил жилищный вопрос и нашёл интересную работу. Он расскажет о своих ощущениях в процессе коучинга, что давалось ему тяжело и как он это преодолевал.

«Умным людям иногда тяжело проходить курсы у психологического тренера (коуча). Попробую от их лица описать подводные камни этого процесса.

Во-первых, про нас хорошо сказано в советском детском фильме: «он талантлив, но ленив, лень — это бич многих талантливых людей». И лень нас подталкивает упростить задачу, то есть свести все действия к тем, которые у нас проще всего получаются — думать. Реальные действия откладываются на потом или вообще отменяются.

Особенно помогают этому самосаботажу первые успехи. Попробовали на первом запале что-то самое простое — приписали успех лишь тому факту, что мы «что-то поняли», и всё, развитие прекращается.

Во-вторых, нам начинает казаться, что ум — самое главное в этом процессе саморазвития. Но нет, люди — существа двух миров, и если не производить действия в реальном мире, если не выполнять даже через силу рекомендаций тренера, у нас после первого воодушевления будет просто откат назад.

Scientist at vintage laboratory

И дело тут вот в чём. Мы часто перфекционисты и хотим сделать либо что-то на 100% эффективное, продуманное, либо не делать этого вообще. И конечно же мы выбираем второе, оправдывая тем, что 100% подходящих для нас условий (супер-тренера, супер-методик, финансовые вопросы) мы ещё не нашли, а раз мы умные, то лучше поразмышляем ещё годик-другой. Но именно реальные действия, конкретные шаги — то, что нам нужно, то, что нам поможет.

Нам не нужно ждать супер-условий и выверять каждый шаг. Нужно делать хоть что-то. Если двигаться вперёд с эффективностью 50%, это уже в бесконечность раз лучше, чем стоять на месте в ожидании 100% выверенного шага.

И помочь нам, перфекционистам, вылезти из ямы и начать делать шаги может зачастую лишь другой человек, понимающий важность дел и неидеальных шагов, поэтому мой совет простой — всегда цепляйтесь за возможность идти вперёд, даже если эта возможность неидеальна. Идеально всё пробирке учёного, а жизнь — это набор неидеальных шагов вперёд. Шагов не только в понимании и размышлениях, но и шагов в делах.

И теперь вернёмся к заголовку статьи. Мы иногда не верим в слова поддержки, которые слышим от коуча потому, что нас начинает захватывать лень и неверие под маской перфекционизма. Мы не верим, что этот мелкий шаг, который мы сделали, на самом деле очень важен, что он важнее, чем рассудительное стояние на месте. И когда мы поверим в то, что маленькие шаги действительно очень важны, и начнём их делать, тогда и получится изменить себя. Вот для того, чтобы поверить в свои силы нам и нужен тренер, который будет нас пинать и хвалить за неидеальные шаги.»

В коучинг я беру не всех, а только тех кто пройдёт предварительный отбор на консультации, после заполнения анкеты. Я не работаю с теми, кто и так всем доволен и не хочет ничего менять в своей жизни. Или с теми, кто не готов что-то делать, а хочет просто послушать. Самое важное для нашего развития — это именно реальные действия, а не понимание и знания!

Если вы хотите решить наконец-то те проблемы, которые вас уже достали, записывайтесь на первую индивидуальную консультацию — вводную перед коучингом. Пишите в скайп desnly или на почту inly@list.ru, и я вышлю вам список вопросов, и, возможно, у меня найдётся свободное место в коучинге для Вас.

106 комментариев на «“Легко ли коучу с умными людьми? Письмо клиента!”»

  1. what are the side effects of flexeril

    what are the side effects of flexeril

  2. stopping contrave suddenly

    stopping contrave suddenly

  3. cozaar davis pdf

    cozaar davis pdf

  4. does depakote make you gain weight

    does depakote make you gain weight

  5. ddavp for von willebrand disease

    ddavp for von willebrand disease

  6. diltiazem brand name

    diltiazem brand name

  7. médicament flomax cr

    médicament flomax cr

  8. effexor for adhd

    effexor for adhd

  9. ezetimibe side effects uk

    ezetimibe side effects uk

  10. diclofenac sodium

    diclofenac sodium

  11. aripiprazole nursing implications

    aripiprazole nursing implications

  12. aspirin and tylenol

    aspirin and tylenol

  13. what is amitriptyline hcl used for

    what is amitriptyline hcl used for

  14. allopurinol dosage during gout attack

    allopurinol dosage during gout attack

  15. bupropion coupon

    bupropion coupon

  16. ashwagandha when to take

    ashwagandha when to take

  17. baclofen drug interactions

    baclofen drug interactions

  18. how long does it take for celexa to get out of your system

    how long does it take for celexa to get out of your system

  19. buspar dosage for panic attacks

    buspar dosage for panic attacks

  20. celebrex 100 mg para que sirve

    celebrex 100 mg para que sirve

  21. medication robaxin

    medication robaxin

  22. acarbose distribution

    acarbose distribution

  23. actos amorosos

    actos amorosos

  24. repaglinide medscape

    repaglinide medscape

  25. semaglutide pronunciation

    semaglutide pronunciation

  26. how does protonix work

    how does protonix work

  27. can you overdose on abilify

    can you overdose on abilify

  28. remeron ocd

    remeron ocd

  29. ozempic vs sitagliptin

    ozempic vs sitagliptin

  30. ingredients voltaren

    ingredients voltaren

  31. stromectol south africa

    stromectol south africa

  32. alcohol and spironolactone

    alcohol and spironolactone

  33. classification synthroid

    classification synthroid

  34. cymbalta vs venlafaxine

    cymbalta vs venlafaxine

  35. is tizanidine stronger than flexeril

    is tizanidine stronger than flexeril

  36. sdz-tamsulosin sr 0.4mg

    sdz-tamsulosin sr 0.4mg

  37. online levitra

    online levitra

  38. cialis online pills

    cialis online pills

  39. online pharmacy without prescription

    online pharmacy without prescription

  40. levitra online price

    levitra online price

  41. unc student store pharmacy

    unc student store pharmacy

  42. sildenafil 50 mg how long does it last

    sildenafil 50 mg how long does it last

  43. can i take 20mg sildenafil twice a day

    can i take 20mg sildenafil twice a day

  44. tadalafil medication

    tadalafil medication

  45. ivermectin 0.5

    ivermectin 0.5

  46. stromectol for sale

    stromectol for sale

  47. generic vardenafil

    generic vardenafil

  48. compare sildenafil prices

    compare sildenafil prices

  49. buy ivermectin for humans uk

    buy ivermectin for humans uk

  50. stromectol price

    stromectol price